Laufen, Walken, Nordicwalking - MTV Beedenbostel von 1923 e.V.

 

 

Vorstellung

• Lauftreff mit Laufen, Walking und Nordic Walking,

• Funktionsgymnastik,

• Spezielle Kursangebote (Herz-/Kreislauftraining und Nordic-Fit)

   

Ziele

• Teilnahme an Breitensportveranstaltungen (Volkslauf, Walking-Days etc.)

• Schaffen eines Körperbewusstseins,

• Verbessern und Fördern des gesamten Zusammenspiels der Muskulatur,

• Ausgleich des Bewegungsmangels,

• Beheben von Haltungsschwächen

   

Trainingsort und -zeiten:

Lauftreff:

• Donnerstags: 15:00 Uhr Am Steege

• Samstags: 17:00 Uhr (Sommerzeit) - Am Steege

• Samstags: 15:30 Uhr (Winterzeit)

 

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Veranstaltungen

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