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Laufen, Walken, Nordic Walking - MTV Beedenbostel von 1923 e.V.

Vorschaubild

Ahnsbecker Str. 40
29355 Beedenbostel

Spartenname
Spartenleiterin

Übungsleiterinnen

 

Adresse Spartenleiterin

 

Telefon
Email
Laufen und Walken
Kerstin Hellwig

Kerstin Hellwig

 

Oppershäuser Str. 34a

29331 Lachendorf

05145/5019973

Kerstin Hellwig

 

 

Vorstellung

  • Lauftreff mit Laufen, Walking und Nordic Walking,

  • Funktionsgymnastik

 

Ziele

  • Teilnahme an Breitensportveranstaltungen (Volkslauf, Walking-Days etc.)

  • Schaffen eines Körperbewusstseins,

  • Verbessern und Fördern des gesamten Zusammenspiels der Muskulatur,

  • Ausgleich des Bewegungsmangels,

  • Beheben von Haltungsschwächen
  • Verbesserung des Herz-Kreislauf-Systems

 

Trainingsort und -zeiten:

Lauftreff:

  • Donnerstags: 15:00 Uhr Ahnsbecker Str. 6, bei Athos

  • Samstags: 17:00 Uhr (Sommerzeit) - Am Steege

  • Samstags: 15:30 Uhr (Winterzeit)

 


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